きょうもしっかり早起きです。 最近起きれてます。 昨日夜ご飯食べた後冷たい牛乳を飲んだのがいけなかったのか、夜にお腹を壊してしまいました。 メグミルクのヨーグルトを食べ始めてから便秘が治り、腹が勢いに乗りすぎてしまったのかもしれませんが･･･。 …